IB课程官方带你解析学习中的误区

　　相信很多同学们在IB课程学习期间一定会被网上那些所谓的“学习技巧”所蒙蔽，从而产生不少的学习误区。对此IB课程官方专业针对大家学习上的一些错误观点进行了相关的释疑及指导，一起来了解一下吧！

　　1、以学生偏爱的学习方式教学，学生的学习效果更好

　　无论是视觉、听觉还是动觉，通过自己偏爱的学习方式，学生可以获得最佳学习效果。这是由新西兰研究员Neil Fleming推广的概念，他在1987年开发了Vark问卷，以帮助你了解自己是哪种类型的学习者。

　　真相：

　　认知心理学家Harold Pashler博士2009年曾带领团队进行了专门研究，结果显示“几乎没有证据”可以证明这些学习方式方法的有效性。

　　这个神话在2017年被揭穿。《英国心理学杂志》发现，那些说自己是视觉学习者的学生认为自己会更好地记住图片信息，而那些喜欢口头学习的学生则认为他们会更好地记住单词。但是这些偏好与他们在测试时是否记得单词或图片内容无关。

　　在另一项研究中，印第安纳大学的本科生接受了Vark问卷调查，以确定他们是什么类型的学习者，以及与他们的学习风格相对应的学习策略。2018年由Polly Husmann教授领导的研究发现，将近70％的学生实际上并未以似乎能够反映其学习方式的方式进行学习，而那些使用其特有学习方式学习的人在测试中并没有取得更好的成绩。

　　将学习归因于学生个体特殊的学习方式可能会影响学生进步，因为这不会反映出学生可以学习新的思维方式的可能性。研究人员还说，记忆学习内容的最有用的方法是关注所学内容。

　　2、10,000小时的练习将使你成为专家

　　Malcolm Gladwell在2008年的《Outliers》中所描述的，10,000小时的练习将使你成为专家。这个结论是基于成功人士的轶事，以及1993年由认知心理学家Anders Ericsson博士领导的研究。该研究发现，能力上的差异很大程度上取决于音乐家练习了几个小时。作者否认了自然天赋的作用，并指出，即使是顶尖音乐家之间，能力上的差异在很大程度上也取决于他们所练习的程度。

　　真相

　　尽管练习可以在学习者学习新技能或学习时有所帮助，但实际上很难估算一个人要成为专家所要花费的时间。在最初的研究中，一些顶级音乐家的练习时间均少于10,000小时。

　　该理论于2019年再次被质疑。新项研究由美国俄亥俄州克利夫兰凯斯西储大学的心理学家Brooke Macnamara领导。他们调查了三组小提琴家，并根据他们是否经常练习将其分为“最优秀”，“良好”和“成就不佳”三组。研究发现最优秀和表现良好的小提琴家（在18岁之前）的累积练习中没有发现统计学上的显著差异”。总体而言，音乐家花费的练习时间与群体之间差异的相关性仅为26％。

　　Macnamara在去年的一次采访中说，要成为某方面的专家，许多因素都在起作用。“不同的因素取决于所学技能：在国际象棋中，可能是智力或工作记忆；在运动中，可能是一个人使用氧气的效率高。使事情变得更加复杂的是，一个因素可以驱动另一个因素发挥作用。例如，喜欢拉小提琴的孩子可能会乐于练习并专注于这件事情，因为他们并不认为这是一件复杂繁琐的事情。”

　　3、突出显示文字内容可以帮助复习、理解和记忆信息

　　真相

　　这种策略并不能有效地帮助我们记住所要学习的东西。美国肯特州立大学John Dunlosky教授的研究测试了10种方法对于学习的影响。如果学生选择记忆了错误信息，则可能阻碍学生接收准确的知识信息。并且特别标示是为了让学习者集中注意力，这种学习方式可能会阻碍学生进行知识推理和联系的过程。如果将标注的信息与其他信息联系起来，则有利于学生更好地记忆信息。

　　长期的自我测试和分散学习被认为是复习和吸收信息的最有效方法。

　　4、延迟留校和超时教育可以有效地调节学生行为

　　真相

　　研究已经证实，这些方法最终会让学生感到更加愤怒、愤慨和尴尬。这会影响学生的自尊心，并破坏师生关系。

　　相反，正念和瑜伽已被证明可以帮助学生处理感觉和情绪。根据美国Boston Charter Research Collaborative组织在2019年进行的一项研究，正念课程可以减轻压力的负面影响，并提高学生保持参与和避免问题行为的能力。

　　5、更具创造力、艺术性和直观性自由思想家善用右脑，更具分析、数学和逻辑思维的人善用左脑

　　真相

　　没有证据可表明这种说法的正确性。2013年，美国犹他大学在一项研究中对1,000多人的大脑进行了扫描检查，结果发现无论人的个性如何，他们大脑两侧的活动都很相似。所有研究参与者均平等地使用了整个大脑。的确，大脑的某些区域确实管理着人的特定功能，例如运动和语言，但是将其与人的个性联系起来是一种误解。

　　这种错误认知的危险在于，它激发了更多未经证实的教学方法和脑部锻炼，这些训练都旨在针对较弱的大脑半球来平衡大脑。如果学生相信这个错误信息，那么他们可能会怀疑并否定自己完成特定任务的能力。

　　以上就是大家在IB课程学习期间的一些常见误区分析，希望大家能够破除这些错误认知，找对学习方法，相信IB高分就在不远处等你哦~

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